雨が降る前になると頭が痛い、台風が近づくとめまいがする、梅雨になると体が重くて朝からだるい。こうした不調を感じる方は少なくありません。いわゆる「気象病」と呼ばれる状態です。
気象病は、天気そのものが病気を作るというより、気圧・気温・湿度の変化に体がうまく対応できず、もともとある頭痛、めまい、肩こり、自律神経の乱れなどが悪化する状態と考えるとわかりやすいです。特に梅雨どきは、湿度が高く、体が重い、むくむ、胃腸がすっきりしない、眠気が強いといった症状も出やすくなります。
漢方では、こうした症状を単に「頭痛」「めまい」という病名だけで見るのではなく、体の中で何が起きているかを考えます。水分の巡りが悪いのか、冷えが関係しているのか、首肩のこりや血流の悪さがあるのか、自律神経が過敏になっているのか。そこを見分けることが大切です。
市販の頭痛薬を飲んでもすっきりしない、天気予報を見るたびに体調が不安になる、外出や予定を控えることが増えている。毎年この時期に不調が出る方は、「体質だから」と我慢せず、一度ご相談ください。
